12月3日下午,公共教学部在学生活动中心开展“携手共进,青春同行”学生干部心理团体辅导活动。公共教学部副主任张玉锋、心理健康教育中心常晓青、校外特聘心理团体辅导老师卢伟与校内各系共50名学生干部参加。
活动以“幸福拍拍歌”拉开序幕,学生们围成一个大圈,随着欢快的音乐节奏,大家纷纷拍手、拍肩,跟着歌词享受着这份简单的快乐。这个游戏不仅迅速活跃了现场气氛,更在互动中巧妙地传递了快乐与幸福的能量,让学生们感受到了彼此间的连接与温暖。
紧接着,“手指操”将现场氛围推向了高潮。一系列有趣的手指动作组合挑战着参与者的注意力和手眼协调能力。学生们从最初的生疏到后来的熟练,每一次成功完成动作都伴随着阵阵欢呼。这不仅让大家在紧张的学习之余找到了一个简单有效的放松方式,更在共同克服困难、分享进步喜悦的过程中,加深了彼此间的友谊与默契。
随后的“潜意识画”环节更是将学生们带入了一个深入探索内心世界的奇妙旅程。在完全放松的状态下,他们凭借第一直觉在纸上自由涂鸦,创作出一幅幅充满个性和创意的作品。随后,大家互相展示自己的作品,真诚地分享创作时的内心感受和想法。这一环节不仅揭示了每个人独特的内心世界,更在相互欣赏与理解中,促进了彼此间的共鸣与情感交流,让大家学会了以更加开放和包容的心态去看待彼此的差异,共同构建一个和谐、包容的人际交往环境。
在最后的分享环节中,同学们纷纷表示通过参加这次活动,他们不仅收获了快乐和成长,更学会了珍惜与同学之间的友谊。他们表示将携手共进,让青春在彼此的陪伴下绽放出更加绚烂的光彩。
(通讯员:王乐丹 李一鸣)